본문 바로가기

분류 전체보기41

시린이 효과 있는 치약. 성분. 애터미 치약 플러스 치아에서 오는 감각은 참 예민하죠. 치통은 말할 것도 없고, 시린 느낌이 들어도 기분이 참 안 좋아져요..😣 이가 시린 원인으론, 충치가 있거나 뿌리나 노출되었거나 치경부 쪽이 파였거나 여러 가지가 있어요. 충치가 있어서 그런 건 충치 치료를 해줘야죠. 저는 왼쪽 위 작은 어금니 쪽에 치경부 마모증이 있어요. 잇몸과 치아 경계 쪽에 있는 부위가 살짝 파였어요. 손톱으로 만져보면 탁탁! 걸리는 느낌이 든답니다. 이런 부위가 시리면 충전해주는 방법이 있어요. 그런데 문제는 잘 떨어진다는 거죠. 접착력이 있는 레진으로 때웠어도, 길게 가도 몇 개월 후엔 떨어지고 없어요. 저도 모르는 저작하는 힘이 강한가 봐요. 양치할 때, 힘이 많이 들어가거나. 떨어지는 게 몇 번 반복되다 보니까 이걸로 치과는 이제 안 가게.. 2022. 11. 5.
원형탈모 셀프관리 이렇게 하고 있어요 !! (feat.사혈침,탈모샴푸) 머리 감을 때마다 빠지는 머리카락 보면 너무 슬프지 않나요? 이제는 머리털 한 올 한 올이 너무 소중 하네요..ㅠ 머리털 두께가 원래 얇기는 했지만, 원형 탈모로 고민할 일이 나에게 올진 몰랐어요... 원인은 스트레스가 제일 크데요. 만병의 원인! 스트레스.... 나에게 그즈음 스트레스라 함은... 큰 충격이 딱히 있는 건 아니었는데.. 🥲 삼 남매의 육아로 일상에서 소소히 쌓인 스트레스 정도? 원인은 저도 몰라요. 개인적 소견으론 면역력의 저하가 아닐까? 생각해요. 처음 알게 된 건 올 3월경, 미용실에서였어요. 머리 하다가 원장님이 정수리 쪽에 원형탈모가 보인다고 했었거든요. 그전에는 정수리라 해도 시야에 가려서 전혀 몰랐어요. 처음에 그 말을 듣고 흠짓 놀랬던 기억이 있어요. 그러곤 당장 조치를 취.. 2022. 11. 3.
눈이 피로할 때, 제스파 눈 안마기😶 사용후기 (내돈내산) 한 번씩 눈이 뻑뻑하고, 건조한 느낌 있으시죠? 가을 되고 나서 그 횟수가 더 잦아진 거 같아요. 계절 탓인 건지.. 습관 탓인 건지.. 스마트폰.. 티브이.. 컴퓨터 모니터.. 책.. 일상에서 눈을 혹사? 시키는 것들은 참 많아요. 잠잘 때 빼고는 하루 종일 우리의 눈은 일을 하고 있으니깐요. 너무 당연한 거라 고마움도 모르고 있다가 한 번씩 눈 건강에 이상 신호가 오면 상당히 민감 해져요. 당장에 시야가 흐릿해지고, 답답해지니까요. 그래서 눈도 휴식을 줘야겠다 싶어서 눈 안마기를 올여름쯤에 구입했었어요. 제스파 아이피스 무선 공기압 눈 안마기!! 구입 전에는 매일 써야지.. 싶었지만 그렇게는 안되더라고요..😂 가끔씩 생각날 때, 눈이 극심히 피로감을 느낄 때만 찾게 되지만 하고 나면 확실히 좋아요. .. 2022. 11. 2.
환경을 생각하는 작은 실천. 제로웨이스트. 대나무 칫솔을 아시나요? 플라스틱의 발명은 정말 대단한 거 같아요. 우리의 삶 속에 아주 깊숙이 들어와 있죠. 아주 편리하니까요. 하지만 사용되고 나서 버러지는 순간, 너무 큰 골칫덩이죠. 섞지도 않고, 부피도 크고. 재활용♻으로, 분리수거도 꼼꼼히 하고 있지만 버려지는 양만큼 재활용이 잘 될까요? 아무래도 생활 속에서 플라스틱 사용을 덜 하는 게 최선이 아닐까 싶어요. 그 작은 실천 중에, 플라스틱 칫솔 대신 대나무 칫솔을 사용해 봤어요. 어때요? 대나무 칫솔..... 생각보다 이쁘지 않나요? 칫솔을 이쁘다고 표현하는 게 살짝 웃기긴 하는데 음... 뭐랄까? 요즘 감성이란 단어를 많이 사용 하잖아요~ 그 표현이 더 맞는 거 같아요. 나무로 만들어졌다고.. 칫솔 하나가 이렇게 감성적인가요? 🤭 느낌 있어요~~ 실사용 느낌은..... 2022. 10. 26.